No mês da campanha nacional de prevenção ao suicídio, Setembro Amarelo, a importância do acompanhamento da saúde mental em todas as fases da vida é reforçada e no caso dos idosos, a atenção deve ser ainda maior. Segundo o artigo “Suicídio em idosos: um estudo epidemiológico”, elaborado por pesquisadoras da Escola de Enfermagem da USP, a taxa média de suicídio entre brasileiros acima dos 70 anos é de 8,2 casos por 100 mil habitantes na faixa etária de 70 a 79 anos e 8,4 casos por 100 mil entre os que têm mais de 80 anos.

O psicólogo do Hospital Japonês Santa Cruz, Eugênio Brajão, alerta que é preciso dar visibilidade ao tema. “O suicídio na terceira idade é 47% mais frequente quando comparado às demais faixas etárias. Nessa fase da vida, os idosos enfrentam o luto por entes queridos, limitações físicas, perda de papéis sociais e profissionais, além da adaptação a uma nova rotina física e mental. Todos esses fatores podem representar riscos importantes para o desenvolvimento da depressão”, explica, acrescentando que, entre os sinais que podem indicar sofrimento psíquico estão apatia, irritabilidade, alterações no sono e no apetite, além de queixas físicas recorrentes sem causa médica definida.

Ele ressaltou ainda que, é fundamental que a família e os cuidadores estejam atentos a esses sinais. O fortalecimento do convívio social, o incentivo a atividades prazerosas, a escuta ativa e o acompanhamento psicológico e médico são estratégias essenciais de prevenção. Além disso, estimular a participação do idoso em atividades culturais, esportivas, sociais e de lazer ajuda a preservar a autoestima e reduzir a sensação de solidão. “O envelhecimento pode e deve ser vivido com dignidade. Falar sobre saúde mental na terceira idade é desmistificar preconceitos e reconhecer a importância de oferecer acolhimento, escuta e cuidado, garantindo que os idosos vivam esse período com respeito, atenção e afeto”, afirma o psicólogo.